SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • oczywiście autor to troll ale tak na serio to nie prawda że trzeba więcej jeść bo nie oznacza to że prawidłowo się ztrawii, więc lepszą opcją była by zmiana źródła kalorii na lepszy, mniej polski niż kiełbasa, kurczak i piwo i jakieś enzymy trawienne oraz probiotyki jak układ trawienny jest zajechany, a jak to nie pomoże to SAA pomogą jak komuś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8567 Data: 2018-07-05 18:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Kreatyna - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    i o tym ze kazdy organizm jest inny i nie mozna ego tak usredniac ? jeden bedzie bral 10 tygodni i bedzie go klepalo drugi po 5 ****a bedzie czul Co to oznacza, że będzie go klepało? Jakie są objawy przedawkowania kreatyny?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-06 11:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Trening FBW na redukcję

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] 4s Wiosłowanie sztangą 3s Wyciskanie hantlami (skos góra) 3s Podciąganie sztangi do brody 3s Uginanie ramion ze sztangą stojąc 2s Odwrócone pompki 2s * przy podciąganiach oznacza, że nie potrafię się podciągać i chcę pracować nad tym, że móc tzn pomaganie sobie nogami i powolne opuszczanie :) Wszystkie ćwiczenia wykonuję zakresie 8-10 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11263 Data: 2017-10-18 22:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Prawda o alkoholu - ostatni raz (mam nadzieję)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie posiada żadnych wartości odżywczych zawiera za to ok. 7 kcal na gram czyli w 50ml wódki jest ok 100 kcal, zwalnia również metabolizm poprzez przerwanie cyklu krebsa. To oznacza, że ci którzy chcą stracić tłuszcz niech zapomną o tym jeżeli piją. Alkohol niszczy wątrobę, serce, mózg, mięśnie i centralny układ nerwowy. Picie alkoholu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-11 00:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] wykorzystywane w diagnostyce reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS), CRP - szybki test w przychodni ilościowy dla dzieci do ukończenia 6 roku życia, szybki wzrost CRP oznacza stan zapalany, obecnie lekarz POZ może tylko zlecić CRP w laboratorium, przeciwciała anty-HCV - przeciwciała przeciwko wirusowi zapalenia wątroby typu C Ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2022-10-23 09:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Game a wiesz co oznacza CNC ?? Oznacza to ze cala robote oprocz wsadzenia materualu w szczeki robi za Ciebie maszyna!! Po za tym bede sie w firmie szkolil dalej i bede programowal te maszyny o ile wezme ta prace lukas ja nie jestem "to" Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-08-27 16:48:30

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 16:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • [...] dieta, czysta micha, ćwiczenia siłowe, brak stresu, unormowany i odpowiednio długi sen, umiarkowanie w "używkach", w miarę potrzeby suplementacja. I najważniejsze co oznacza "coś osiągnąć"? Poprawa sylwetki na 100% do osiągnięcia i to w każdym wieku. Zbudowanie dużej masy mięśniowej bez soku nie możliwe. Poza tym poziom teścia to kwestia [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-17 08:37:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 17)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sie zgadza z wiekeim rozwojowym dziecko bedzie roslo do ok 18 roku zycia plus minus pare miesiecy i robi sie pomiar czynnika wzrostu IGF-1 norma jest pomiedzy 200 a 900 co oznacza ze przysadka mozgowa nie wykazuje nadczynnosci.I nikt nie wnika w to ile dziecko polyka skaldnikow odzywczych bo to przy normalnym odzywianiu nei ma po prostu [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 11:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • HGH czy jest sens

    Post
    Doping

    Dietę staram się trzymać mam tendencje do brzucha wysoki kortyzol a te badanie co mówisz co oznacza

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 13:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dzięki za radę! A co oznacza termin bf, bo jestem mało wtajemniczony? W artykuł o HIIT zaraz się wgryzę i zastosuję. Dieta - no właśnie, za dużo słodkiego...}:- Przypilnuje się! Jeszcze raz dzięki!

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 10:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Phenom Pharmacy (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Od razu widac, ze tabsy to polska piwnica;) Polski zapis daty, a do tego chlopaki nawet nie wiedza, co oznacza "tablet contains" i roche im sie pomieszalo na tej profesjonalnej "etykiecie";P

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 19:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Wyruchasz Owczarz, a fikoł co oznacza?

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 7258 Data: 2020-11-14 21:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • KONKURS CROSSFIT I TREC

    Post
    Strength & Endurance

    Wstęp. Witaj! Jeżeli tu trafiłeś/trafiłaś oznacza to, że zainteresował Cie temat Crossfitu – bardzo dobrze. Oznacza to, że zaciekawiło Cię o czym wszyscy dookoła ostatnio rozmawiają i chcesz zacząć trenować tą dyscyplinę - przed tobą „krótki” poradnik jak to ugryźć. Jednak nie dostaniesz tutaj wszystkiego na tacy, nie chcę zabierać Ci [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 17383 Data: 2016-09-11 00:53:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • KONKURS CROSSFIT I TREC

    Post
    Strength & Endurance

    [...] the minute) – trening, w którym mamy określoną ilość ruchów, które musimy wykonać w trakcie minuty; określona jest także ilość minut do wykonania np. EMOM ’10 - 15 pull up oznacza, że w każdej minucie musimy zrobić pull up’ów, a jeżeli uda nam się ukończyć wcześniej, to do końca minuty odpoczywamy, FOR TIME/ROUNDS FOR TIME – trening wykonywany [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 17383 Data: 2016-09-12 15:09:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] naciągam, bo napisałeś to co napisałeś. dla mnie to stwierdzenie: Jak ktos bedzie mial niedobor mikro/makroskladnikow czy bialka to zapadnie na ANEMIE a nie na karlowatosc oznacza jasno, że niedobór mikro-, makro- i/lub białka prowadzi do anemii. ale dobra już się o to nie będę czepiał, bo nie ma sensu. ale jeszcze mi się w tym stwierdzeniu nie [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 18:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Film "What the health"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] realne zapotrzebowania... Teoretycznie, nawet w liściach czarnej herbaty są szczątkowe ilości witaminy B12 i co z tego? Fakt tego, że coś gdzieś może być syntetyzowane, nie oznacza zbyt wiele, wyciągnięte z kontekstu. PS. Tak, wiem że B12 syntetyzują bakterie... Taki skrót myślowy, y'know? To jest dość podstawowa wiedza. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 16:03:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 17)
  • Naturalne sposoby oczyszczenia organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] naszych przodków. Należy zastosować taki przepis, który daje maksymalne efekty. Uważnie obserwuję swoje samopoczucie. Jeżeli dzień po dniu czujemy się coraz lepiej, oznacza to, że wybraliśmy prawidłową drogę. Przyroda tak mądrze stworzyła człowieka, że wszystkie wewnętrzne zmiany są widoczne na zewnątrz. Można je rozpoznać; po języku, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • KONKURS CROSSFIT I TREC

    Post
    Strength & Endurance

    [...] terminów i pojęć (zaznaczę je kursywą) znajdziesz w świetnym poradniku autorstwa fsl’a: http://www.sfd.pl/Kompendium_Crossfitu-t1111152.html Jeżeli tu zaglądasz oznacza to, że albo zastanawiasz się nad dołączeniem do społeczności CrossFiterów, albo podjęłaś/podjąłeś już tę decyzję. Niezależnie od tego co skłoniło cię do rozpoczęcia [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 17383 Data: 2016-09-10 00:13:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 17)
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja napisałem wszystko spokojnie i nie widzę tam żadnego rzucania się, to że nie używam emotikonek nie oznacza że sie zdenerowowałem albo obraziłem ;) po prostu nie chce mi się pisać czegoś po raz kolejny i wdawać w internetowe dyskusje, bo nie mam na to ochoty :) napisałem też odp. na Twoje pytanie czemu taka dieta, a nie inna :) ale proszę [...]

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 17:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • 168 I 49kg. Co robić ?

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Miska w żargonie fanów kulturystyki oznacza "dietę, jedzenie". Wiesz co, tyle jeść i nie przybierać na wadze to podejrzana sprawa, na pewno nie jest to spowodowane szybkim metabolizmem bo ten i owszem może wszystko szybko palić, ale często ekto zaczynają już tyć przy 3-5K kcal a Ty zjadasz prawie 10 i nic nie rusza. Celował bym w pasożyty (np [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9048 Data: 2018-02-10 19:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)